Naujienos pagal raktažodį: „Miegas“

Kitos pasaulio naujienos

Suomių profesorius: popiečio pogulis padeda būti budresniems tamsiuoju metų laiku (6)

Pasak Suomijos sveikatos ir gerovės instituto (THL) psichinės sveikatos mokslų profesoriaus Timo Partoneno, trumpam numigdami dienos metu galime tapti...

2025 lapkričio 27 17:52:00

Sveikata

Gydytoja: trūkstant šių maistinių medžiagų, smegenys pradeda „strigti“ (42)

Gera smegenų veikla, gebėjimas mąstyti ir emocinė pusiausvyra priklauso ne tik nuo poilsio, miego režimo ar streso lygio, bet ir nuo to, ar smegenys...

2025 lapkričio 22 14:18:13

Lietuvos politika

Dovilė Šakalienė Seime bent jau gerai išsimiega (74)

Dovilė Šakalienė taip stropiai ėjo krašto apsaugos ministrės pareigas, kad nelikdavo laiko išsimiegoti. Užtai dabar ji stengiasi atsigriebti, miega...

2025 lapkričio 20 05:30:00

Sveikata

Rudens bliuzas: kodėl rudenį bukėjame ir liūdime (24)

Jeigu jums atrodo, kad rudenį jaučiatės prasčiau - jums ne atrodo, o taip ir yra. Negana to, tai yra normalu.

2025 lapkričio 07 16:21:06

Sveikata

Miegoti prie atviro lango - ar tikrai sveika? (27)

Rudens naktys tapo vėsios, bet daugelis mėgsta miegoti prie atviro lango - grynas oras, vėsa, po antklode jauku. Bet medikai įspėja: įprotis miegoti...

2025 spalio 21 19:37:08

Sveikata

Miego papildų vartojimas: tai nėra ilgalaikis sprendimas (9)

Miegas - vienas svarbiausių geros savijautos pagrindų. Kai jis sutrinka, išsiderina visas organizmo ritmas - mažėja darbingumas, prastėja nuotaika...

2025 spalio 19 17:53:02

Sveikata

Liūtas, delfinas, meška, o gal vilkas: ar žinote savo miego chronotipą? (14)

Kiekvienas žmogus turi savitą biologinį ritmą, kuris lemia, kada jaučiamės žvaliausi, o kada - pavargę. Šį vidinį laikrodį, dar vadinamą...

2025 rugpjūčio 24 18:24:08

Sveikata

Vasaros nemiga: kaip užtikrinti kokybišką miegą? (11)

Negaliu užmigti vakare. Prabundu naktį ir negaliu užmigti. Labai anksti prabundu. Nesimiega karštomis naktimis. Jaučiuosi pavargęs net po ilgos...

2025 rugpjūčio 15 14:50:49

Mokslas

Nemiga - šiuolaikinio žmogaus rykštė (75)

Yra seniai žinoma, kad žmonės miega mažiau negu žmogbeždžionės. Pavyzdžiui, šimpanzės miega 9,5 val. per parą, tamarinos - apie 13 val. Kai...

2025 rugpjūčio 03 17:55:57

Įdomybės

Mėgstu pasilinksminti, ypač - pamiegoti! Kas yra „miego turizmas“ (3)

Kai kurie turistai atostogauti vyksta visai ne tam, kad galėtų nesukti galvos dėl darbo, gulėti paplūdimyje. šildytis saulutėje, atrasti naujas...

2025 liepos 31 16:54:44