respublika.lt

Ypatinga Aistės Pilvelytės mitybos taisyklė

(0)
2022 lapkričio 26 06:31:22
Jurga DRUNGILAITĖ

Dainininkė Aistė Pilvelytė, muzikos pasaulyje žinoma jau daugelį metų, gerbėjus stulbina savo puikia, laikui nepasiduodančia išvaizda. O paklausta apie tai, kokie įpročiai ir ritualai padeda puoselėti grožį bei vidinę ramybę, žinoma moteris atskleidė vieną mitybos taisyklę, kuri nesikeičia daug metų.

×
nuotr. 1 nuotr.
Aistė Pilvelytė. TV3 nuotr.

 

Kartais sakoma, kad rytas apsprendžia visą mūsų dieną, tad svarbiausia kiekvieną dieną pradėti su ypatinga jėga. To siekia ir Aistė, besilaikanti vieno aktyvaus ryto ritualo. „Rytas prasideda nuo išėjimo į lauką su šunimi. Per dieną nueiname apie 7-8 kilometrus. Tą daryti stengiuosi kiekvieną rytą. Šis ėjimas atgaivina mintis, o po visko grįžus namo būna labai gera. Tuomet atsigeriu kavos ir keliauju į darbus, nes jaučiuosi kur kas žvalesnė", - TV3 laidoje „Virtuvės istorijos" pasakojo A. Pilvelytė.

Pasak žinomos moters, ji laikosi ne vieno įpročio, kuris padeda puoselėti natūralų grožį. „Pirmiausia, matyt, veikia genetika. Pasižiūrėkite, kaip atrodo jūsų tėvai ir galėsite sau atsakyti į daugybę klausimų. Be to, aš geriu labai daug vandens, sportuoju ir stengiuosi palaikyti pozityvią nuotaiką. Manau, kad moteris gali būti net ir labai graži, bet niekuo nespinduliuos ir bus kaip pilkas popierius, jei vidus nebus gražus", - sakė dainininkė.

O štai dailias kūno linijas A.Pilvelytei palaikyti padeda viena mitybos taisyklė, kuriai ji ištikima nuo 17 metų. „Mano mitybos metodas tinka būtent man - nežinau, ar gali tikti kažkam kitam. Darbo dienomis maitinuosi pakankamai lengvai: valgau sriubas, daržoves, mažą mėsos gabaliuką, vakare suvalgau kokį vaisių. Tačiau, kai ateina savaitgalis, leidžiu sau viską - valgau ledus, picas, galiu nueiti ir į nesveiko maisto restoraną", - apie savo mitybos principus sakė A.Pilvelytė.

Didžiausios moters silpnybės yra tokios, kaip ir daugelio iš mūsų. „Labiausiai norisi visko, kas susiję su miltiniais patiekalais: riebi lazanija, picos, itališki patiekalai su dideliu padažų kiekiu", - atviravo žinoma moteris. Visai kitaip ji vertina gurmaniškus patiekalus, dėl kurių kiti alpsta: „Austrių valgyti negaliu. Mano draugės ne vieną kartą mane bandė įtikinti, kad tai yra skanu. Tačiau aš austrių niekaip negaliu net praryti."

Patiko straipsnis? Leisk mums apie tai sužinoti. Nepamiršk pasidalinti Facebook!
L
18
F
Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • DIPLOMATIJA: Lietuvos užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis sako nematantis prasmės Europos Sąjungos valstybėms narėms turėti Rusijos ambasadorius savo šalyse.
  • PAGALBA: 2022 metais Bendrajame pagalbos centre buvo atsakyta į 2 051 749 pagalbos skambučius, užregistruoti ir pagalbos tarnyboms perduoti 1 231 876 pranešimai apie pagalbos poreikį.
  • TERMINALAS: Antradienį oficialios ceremonijos metu paskelbta apie Vilniaus oro uosto naujojo išvykimo terminalo statybų pradžią.
  • PROFESIJA: Trečiadienį, vasario 1 d., prasideda 2023 m. pagrindinio priėmimo į profesinio mokymo įstaigas žiemos etapas.
  • NENORI: Valstybės sienos apsaugos tarnyba praneša, kad pirmoji rangovo, galinčio profesionaliai užtikrinti sugadintų koncertinų ir fizinio barjero taisymą, atranka nebuvo sėkminga - nebuvo norinčių pasirašyti sutartį siūlomomis sąlygomis.
  • UŽGNIAUŠ: Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen skeptiškai vertina Seimo opozicijos siūlymą steigti laikinąją tyrimo komisiją, siekiant aiškinti, ar eksparlamentarui Kristijonui Bartoševičiui galėjo būti nutekinta informacija apie jo atžvilgiu prokuratūros vykdomą tyrimą, nes esą „visi klausimai jau yra atsakyti“.
  • NESUTARIA: Sartų žirgų lenktynės greičiausiai nevyks ir šiemet - ne tik dėl to, kad dėl šiltų orų nepavyksta išlieti ledo tako Sartų hipodrome, bet ir todėl, kad Žemės ūkio ministerija šimtametę tradiciją nori perleisti Zarasų savivaldybei, kuri sako, kad būtų nepajėgi finansiškai.
  • PENSIJA: Lietuvos profesinių sąjungų konfederacijos pirmininkė Inga Ruginienė tvirtina, kad šiuo metu šalyje esanti pensijų fondų sistema yra „katastrofiškai neteisinga“.
  • SKUNDAS: Aštuonios iš 39-ių nekilnojamojo turto bendrovių, pernai gruodį nubaustų už draudžiamą susitarimą, teismui apskundė Konkurencijos tarybos pernai gruodį joms skirtas baudas.
  • LAIVYBA: Klaipėdos valstybinio jūrų uosto direkcija, praneša, kad nuo 12 val. laivyba Klaipėdos uoste atnaujinta.
Daugiau

Dienos klausimas

Ar žiūrite filmus, klausote muzikos nemokamai, net ir žinodami, jog nėra autoriaus leidimo?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Ar laikysitės astrologų rekomendacijų 2023 metams?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

0 +4 C

-1 +4 C

 

-3 +3 C

-1 +3 C

0 +3 C

 

-2 +1 C

0-7 m/s

0-9 m/s

 

0-6 m/s